Consideraciones a saber sobre pausas activas rítmicas
Estas conexiones neuronales tienden a debilitarse en partida de estímulo, por lo que es importante ejercitarlas adecuadamente mediante pausas mentales activas.Estamos conscientes de que en la oficina las situaciones estresantes están a la orden del día; por ello esta técnica de laxitud muscular es una buena herramienta para liberar esas tension